Bewegungs-Podcast: Jetzt online


Schon gesehen? Seit kurzer Zeit ist unser Video-Podcast zum Thema Bewegung online. Unser Lungen-Experte Prof. Dr. Klaus Kenn erklärt allerhand Wissenswertes rund um das Thema Bewegung. Warum ist es so wichtig, sich als Alpha-1-Betroffener angemessen zu bewegen? Welche positiven Auswirkungen hat Bewegung auf die Atmung? Und was sollten Sie beachten, bevor Sie mit dem Training anfangen? Abgerundet wird der „Theorie-Teil“ mit zahlreichen Übungen zum Anschauen und mitmachen. Die Videos finden Sie hier (Achtung: um die Videos zu sehen, müssen Sie eingeloggt sein).




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